ここ数日風の強い日が多いですが、この時期に不安なのは花粉症ですよね。

　最近では眠くならない薬、目を守るメガネなど対策が充実しています。

花粉症はアレルギー疾患の一つです。
アレルギー疾患とはアトピー、喘息など
免疫が過剰に反応して起こります。

免疫を保つ為には、

・ストレスが多く、

・身体が疲れている、

・イライラする、落ち込む

など自律神経のバランスが乱れたり、身体の状態が万全でない時は落ちてしまうのはなんとなくおわかりでしょうか。

逆に免疫力を高める事ができれば花粉症にも負けない身体を作れる事が出来ます。
鍼灸治療では免疫力を高める事が可能です。

あとは使うツボに対して説明をしていきます。

まず目の症状には
・太陽(たいよう)～こめかみの近く
・攅竹（さんちく)～目頭と鼻のくぼみ

鼻の症状には

・迎香(げいこう）～鼻のふくらみの両脇

・鼻通（びつう）～迎香の少し上の方にあるくぼみ

他にも目や鼻に効果のあるツボがあります。

・合谷（ごうこく）～手の親指、人差し指の間

・印堂（いんどう）～眉間の中央

・百会（ひゃくえ）～左右の耳のラインをつないだところと眉間の中心から頭のてっぺんをつないだところ

百会には自律神経のバランスのバランスを整える作用もあります。

3月は年度末の為、忙しい方も多いと思いますが

鍼灸治療で免疫を高めて花粉症に負けないような身体を作って行きませんか？